こんにちは！イチマーランニングです！
今回は紹介するのは、ウルトラマラソンなど長距離のランニングで大人気なHOKA（ホカ）のクリフトン11！
「膝や足にやさしいランニングシューズがほしい！」
「フルマラソンを完走したい！」
「ウルトラマラソンにおすすめのランニングシューズがほしい！」
そんな人に、抜群のクッションと安定性で人気のランニングシューズ、HOKA「クリフトン11」を、サイズ感や実際の履き心地まで詳しくレビューします！
イチマー脚にやさしい大人気シューズのクリフトン！
ポチップ
クリフトン11のスペック
クリフトン11のスペック
| アッパー | エンジニアードメッシュアッパー オープンセルソックライナー 3Dシリコンプリント 二重レースロック |
| ミッドソール | コンプレッション成型EVAフォームミッドソール MetaRocker Active Foot Fram |
| ドロップ | 8㎜（34㎜-42㎜） |
| アウトソール | 耐久耐摩耗性ラバーアウトソール |
| 重量 | 283g（28.0㎝）メーカー公称 |
クリフトンは2014年に初代が販売された、HOKAを代表するランニングシューズ！
初心者から上級者まで使える安定性の非常に高いランニングシューズで、ゆっくり目のジョグペースから、超長距離のウルトラマラソンまで愛用者の非常に多い定番シューズです！
【クリフトン11サクッと評価】（5段階評価）
| フィット感 | ★★★★★（かかとからつま先までイイ！） |
| クッション | ★★★☆☆（そこまでやわらかくない） |
| 安定感 | ★★★★★（横ブレなし！） |
| 重量 | ★★☆☆☆（27.0㎝で267g、軽くはない） |
| おすすめペース帯 | 5分～（ジョグにめちゃくちゃいい） |
外観チェック
アッパー素材は、クリフトン10からの大きな変更点でとなっており、とてもしなやかなエンジニアードメッシュを採用。
シュータンは、肉厚な素材を採用し、ベロ上側の左右両サイドに並行したヒモを通す穴があり、落ちにくくズレにくいHOKAならではの設計。
インソールは取り外し可能。（別売りインソールは歓喜）
ミッドソールは、前作同様にコンプレッション成型EVAフォームミッドソールを採用。
つま先～かかとが、ゆりかごのような「MetaRocker構造」
ミッドソールの硬さは、意外としっかりしている素材でドロップは8㎜。
アウトソールは、ロングランに非常に威力を発揮する耐久耐摩耗性ラバーアウトソール。
ラバーの配置などはクリフトン10からの大きな変更なし。より負荷のかかる接地面にラバーを配置して耐久性をアップさせています。
重量
重量は、27.0㎝（ノーマル幅）で267g
見た目でもわかるくらい、各所が肉厚で補強も多いデイリートレーナーとしては、思ったよりも軽いなと言った印象。
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サイズ感
クリフトン10と同じサイズ感でOK
素足26.0㎝で27.0㎝が、つま先に程良い隙間があってジャストサイズ！（薄手のソックス着用）
前作のクリフトン10も27.0㎝がちょうどよかったので、サイズ感は前作同様でOK！
イチマークリフトン10と同じサイズ感でOKでした！
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ワイド・エキストラワイドモデルもあり
クリフトン11は、ワイドモデルの展開も豊富！
12㎜幅広のワイドモデルは全カラーに展開されており、さらに上図の「ブラック」と「ブラック/ホワイト」には、24㎜幅広のエキストラワイの展開があり！
ノーマルモデルでも意外と広めな作りですが、さらに広いエキストラモデルもあるので、相当な幅広の人にも幅広く対応！
イチマーランニングだけじゃなく、普段履きにも良さそう！
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実走レビュー
ここからは、実際にクリフトン11を履いて10㎞走った感想をレビュー！
抜群のフィット感
前作からアッパーをさらに改良したクリフトン11。
かかとから中足部までしっかりとフィットし、前足部は程良いゆとりがあり足あたりがソフトで非常にストレスフリー！
ヒールカウンターのカーブ・高さも絶妙で、肉厚な素材も合わさって包み込まれるようなフィット感。
イチマーこれが履き心地がクリフトンだ！
Active Foot Framの抜群の安定感
クリフトンシリーズの大きな特徴である「Active Foot Fram」
ミッドソールが高く、足底の横を包み込むようになっている構造となっており、そのおかげで横ブレがめちゃくちゃ少ない！
ミッドソールの幅も広く、コチラも横ブレの抑制に非常に効いています。
ロッカー構造からくるスムーズな足運び
27.0㎝で重量270gという重さは、軽量化の進むランニングシューズ界では決して軽くない部類ですが、クリフトン11はフィット感の更なる向上とMetaRockerの恩恵なのか、重さを感じさせないスムーズな足運びが可能です。
クッションは割としっかりめであり、ソールの反発で進むというよりは、ロッカー構造で転がすように足を運んでいくシューズです。
キロ4分を切るような速いペースでは無理があるものの、5分～のジョグ寄りのペース帯では非常にスムーズで省エネ。長く走っても疲れにくく、関節や筋肉にも優しい、クリフトンシリーズの良いところはもちろん健在です！
イチマージョグにとてもいい！
耐久性は普通くらいか
上図は20㎞ほど走ったあとの靴底。
アウトソールのラバーは、前足部とかかと部に配置されていますが、中足部にはありません。この部分の耐久性は未知数ですが、それほど悪くないかも。
ただ、ラバーの配置としては中足部が削れやすく、使用頻度の高いデイリートレーナーとしては、やや物足りない印象で、600㎞くらい走ると結構削れてツルツルになってくるかもしれません。
アッパーに関しては、それほど心配せずとも、無茶な使い方をしなければ十分に長持ちしそうです！
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正直クリフトン10でも良いかなとは思う
正直なところ、デイリートレーナーとして悪いところは無しですが、正当進化過ぎてクリフトン10でも十分かなとも思える感はあります。
カラーやサイズは限られますが、セールになるこのタイミングでクリフトン10を買っておくのもいいかもしれません！
イチマーそれだけクリフトン10の完成度は高い気がする。
まとめ
今回は、HOKAの大人気デイリートレーナー、クリフトンシリーズの最新モデル「クリフトン11」をレビューしました！
クリフトン11の特徴は以下のとおり↓
- クリフトン10からの正当進化！
- フィット感はより向上し、横ブレのない抜群の安定感！
- 重量を感じさせないフィット感とMetaRockerで転がるように進む！
- サイズ感はクリフトン10と同じ感覚でOK！
日頃のジョグからウルトラマラソンのレースシューズまで、抜群の安定感とフィット感で脚にやさしいHOKAの大人気デイリートレーナー「クリフトン11」
ランニング初心者から上級者まで、持っておいて損はないランニングシューズです！
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