【ランナーの日焼け止め】マラソンやランニングにおすすめの日焼け止めクリーム5選！

こんにちは！

今回はマラソンやランニング、トレランから様々な「屋外」でのスポーツにおすすめの日焼け止めクリームを紹介します！

「走りたいけど日焼けしたくない！」

「ランニングで使えるおすすめの日焼け止めクリームはどれ？」

そんな人に、汗や水分に強く、しっかり日焼けを防止してくれるおすすめの日焼け止めクリームを厳選してご紹介！

↓ランニングにも強い！超定番のアネッサなら効果抜群↓

ランニングにおける日焼止めの選び方

SPF50＋とPA＋＋＋＋

日焼止めクリームを選ぶにあたって、UVカット能力は最高値のものにしましょう！

• 「SPF50＋」は肌が赤くなる原因の紫外線B波を防ぐ指標の最高値。
• 「PA＋＋＋＋」は、シミやしわの発生に大きく関係する紫外線A波を防ぐ指標の最高値。

屋外におけるランニング（スポーツ）で、日焼止めクリームを使用する際は、強烈な紫外線を考慮して、必ず上記の最高値のものを選択しましょう。

汗・水分に強い

屋外でのランニングにおいて、もう一つ重要なのは「汗や水分」に強いこと！

せっかく塗っても、ひと汗かいて落ちてしまえば十分な効果は得られないので、汗や水分に強いことも、日焼止めクリームを選ぶにあたって必要な基準の一つになります！

敏感肌にはノンケミカル・アルコールフリータイプがおすすめ

日焼け止めで肌がピリピリしたりする人には、肌に優しいノンケミカル、アルコールフリータイプがおすすめ！

汗に強くて肌に優しいタイプは種類が多くないのですが、探せばあるので根気強く探してみましょう！

この記事でも紹介していますので参考にしてください！

ランニングにおすすめの日焼け止めクリーム5選

おすすめの日焼け止めクリーム3選は以下のとおり↓順番に紹介していきます！

①資生堂：アネッサパーフェクトUVスキンケアミルクNA

出典：【資生堂公式】アネッサ パーフェクトＵＶ　スキンケアミルク　ＮＡの商品情報・コスメの通販 | ワタシプラス (shiseido.co.jp)

おすすめ日焼け止めクリーム1つ目は「アネッサパーフェクトUVスキンケアミルクNA」

言わずと知れた、超定番の日焼止めクリーム！

さらさらで快適な塗り心地ながら、たくさん動いてヨレや隙間ができても自動で修復！

汗をかいてもクリームが落ちにくく、むしろUVブロック膜が強くなるという防御力！

日焼けに敏感な女性はもちろん、外でたくさん活動する男性にもおすすめできる、日常から屋外でのスポーツまで対応する超定番の最強日焼け止めクリームです！

②花王：ビオレUVアスリズム スキンプロテクトエッセンス

出典：花王株式会社 | ビオレUV | アスリズム | エッセンス (kao.co.jp)

おすすめ日焼け止めクリーム2つ目は「ビオレUVアスリズム スキンプロテクトエッセンス」

高温多湿環境（40℃、湿度75％）でも落ちにくいタフな日焼け止めクリーム！

UVカット効果はもちろん最強（SPF50＋、PA＋＋＋＋）！

なめらかで伸びが良く、汗などの水分は弾いてさらさら感をキープ！

屋外でのスポーツやレジャーに非常に有用な日焼け止めクリームです！

③アグレッシブデザイン：トップアスリートサンプロテクトファイター

出典：製品-UVケア | Aggressive Design (aggressive-design.jp)

おすすめ日焼け止めクリーム3つ目は「トップアスリートサンプロテクトファイター」

ウォータープルーフを超えるスウェット（汗）プルーフを掲げる、塗り直し不要の耐水最強の日焼け止めクリーム！

外で長時間動くするロードレース（自転車）など、過酷な競技で最後まで効力を持続するために開発されており、その圧倒的な持続力は折り紙付き！

肌に優しく、アンチドーピングへの対応や肌への悪影響も限りなく最小に作られており、ウルトラマラソンやトレラン、トライアスロン、自転車競技からテニス、ビーチバレーなど幅広くどんなスポーツにもおすすめできる日焼止め！

落とす際は専用のクレンジングオイルを使う必要がありますが、塗り直し不要を考慮すればメリットあり！

④NULL：メンズウォータープルーフ日焼け止め

出典：NULL メンズ ウォータープルーフ 日焼け止め SPF50+ PA++++ スポーツ サーフィン プール 海 – メンズコスメNULL公式ストア

おすすめ日焼け止めクリーム4つ目は、NULL「メンズウォータープルーフ日焼け止め」

界面活性剤、アルコール、着色料、防腐剤、香料、鉱物油、不使用でとても肌に優しい日焼け止め。

SPF50＋・PA＋＋＋＋と、UVカット性能も申し分なし！

ウォータープルーフ仕様なので、ランニングや他のアクティビティで活躍間違いなし！

⑤ブリサマリーナ：アスリートプロ  UVクリーム

出典：UVクリーム | BRISA MARINA ブリサマリーナ

おすすめ日焼け止めクリーム5つ目は、ブリサマリーナ「アスリートプロ  UVクリーム」

サーファー御用達のブリサマリーナの日焼け止め！

合成香料や着色料不使用で、肌にやさしいオーガニック成分の保湿成分配合！ウォータープルーフは最強クラス！

落とすときはクレンジングの使用を推奨！

まとめ

今回は、マラソンやランニングなどの屋外でのスポーツにおすすめの日焼け止めクリーム5選を紹介しました！

おすすめ5選は以下のとおり↓

特におすすめは、やはり超定番の「アネッサパーフェクトUVスキンケアミルクNA」

愛用者も多数おり、評判も上々！筆者も普段から愛用する日焼止めクリームです！

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