【おすすめカーフスリーブ】マラソンやトレランにおすすめのレッグカバー7選！

こんにちは！

今回は、マラソンなどのスポーツで装着するふくらはぎサポーター「カーフスリーブ（レッグカバー）」おすすめ7選を紹介！

「カーフスリーブって効果あるの？」

「おすすめのカーフスリーブはどれ？」

そんな人に、おすすめのふくらはぎサポーター「カーフスリーブ」厳選7選をご紹介！

↓特におすすめはザムスト・コンプレスポーツ↓

カーフスリーブの効果

出典：血行促進効果が認められているゴールドウインの「コンプレッションタイツ」は他と何が違うのか | Fashion Tech News (zozo.com)

カーフタイツ、ふくらはぎサポーターとも呼ばれるカーフスリーブは、以下のような効果が期待できます。

着圧により筋肉の振動を抑えることによって、マラソンなら後半の脚へのダメージ軽減や、血行促進に運動能力の向上、事後の疲労軽減など様々な効果が期待できます！

メーカーによっては、段階的な着圧や磁気効果などを付与しているものもあります！

おすすめのカーフスリーブ7選

おすすめカーフスリーブ7選は以下のとおり↓

順に紹介していきます！

①ザムスト「カーフスリーブ」

おすすめカーフスリーブ1つ目は、ザムスト「カーフスリーブ」

カーブスリーブといえばザムスト！と言うくらいメジャーなカーフスリーブ！

足首からふくらはぎへ段階的に弱まる着圧でふくらはぎをサポートする機能に加え、体温調整にも優れており、暑い時は涼しく、寒い時は暖かくと年中活躍するカーフスリーブです！

カラーはブラック、ホワイト、ネイビーの3色展開！

サイズ表はコチラ↓

出典：カーフスリーブ ザムスト サッカーやバスケ、バレー、マラソン、バドミントン、ゴルフなどスポーツ用におすすめです (zamst-online.jp)

サイズ　（ユニセックス）	足首の太さ	ふくらはぎの太さ
S	17～20cm（サイズの中心：18.5cm）	28～34cm
Ⅿ	19～23cm（サイズの中心：21.0cm）	32～38cm
Ⅼ	22～25cm（サイズの中心：23.5cm）	36～42cm
ⅬⅬ	24～27cm（サイズの中心：25.5cm）	40～46cm

ザムストカーフスリーブのレビューはコチラ↓

②ゴールドウィン「コンプレッションカーフスリーブ」

出典：コンプレッションカーフスリーブ（C3fit／ユニセックス）（GC03371）- Goldwin公式通販

おすすめカーフスリーブ2つ目は、ゴールドウィン「コンプレッションカーフスリーブ」

「弾性ストッキング」にあたる段階着圧設計を採用し、むくみ防止や血行促進などの効果でコンディショニングが期待できます！

また、環境に配慮した素材を使用し、機能性やフィット感にも優れた地球にも身体にも優しいカーフスリーブです！

カラーはブラック、グレーの2色展開！

サイズ表はコチラ↓

サイズ（ユニセックス）	身長	ふくらはぎ（1番太い箇所）	足首
０	150～165cm	30～34cm	18～21cm
１	160～175cm	32～36cm	20～23cm
２	165～180cm	34～38cm	20～23cm
３	170～185cm	36～40cm	21～24cm
４	175～190cm	38～42cm	21～24cm
５	180～195cm	40～44cm	22～25cm

③2XU「MCSコンプカーフガード」

出典：MCSコンプカーフガード UA3064B BLK/GLD – 2XU Japan

おすすめカーフスリーブ3つ目は、2XU「MCSコンプカーフガード」

ハーフタイツ着用率No.1の2XUのカーフスリーブで、強力な着圧でふくらはぎの筋肉をがっちりサポートし、ダメージや怪我などを抑制、運動後のリカバリーにも効果があるなど、ダメージの出やすいふくらはぎにはMCS（2XUのコンプレッションテクノロジー）の効果が期待できます！

また、インターナショナルサイズなので、大柄の人や強靭で太いふくらはぎの人にもサイズがあるのが嬉しいところ！（日本サイズよりワンサイズ大きのでサイズ選びは注意してください）

カラーはブラックのみ！

サイズ表はコチラ↓

出典：サイズガイド – 2XU Japan

サイズ（ユニセックス）	ふくらはぎ（1番太い箇所）
XXS	30～33cm
XS	33～36cm
S	36～39cm
M	39～42cm
L	42～45cm
XL	45～48cm
XXL	48～51cm

④CW-X「BCR190」

出典：ＣＷ－Ｘ カーフ BCR190｜ワコール直営の公式下着通販サイト Wacoal Web Store

おすすめカーフスリーブ4つ目は、CW-X「BCR190」

履くテーピングと言われるほどの独自のテーピング原理によるサポート性能が好評のCW-Xカーフスリーブ！

段階着圧設計採用と縫い目を無くすことにより、軽さと履き心地を実現しています！

サイズ表はコチラ↓

サイズ（ユニセックス）	ふくらはぎまわり
XS	30～34cm
S	32～36cm
M	34～38cm
L	36～40cm

⑤コンプレスポーツ「R2V2カーフスリーブ」

出典：R2 3.0 – COMPRESSPORT Online Store | コンプレスポーツ | スイス生まれのコンプレッションウェア (shop-pro.jp)

おすすめカーフスリーブ5つ目は、コンプレスポーツ「R2 3.0」

前作「R2V2カーフスリーブ」の、シームレスにつないだ独自の段階着圧設計、速乾性、膝への衝撃を軽減するKプロテクトを引き継ぎながら、新しく取り入れた腓骨に沿った3Ⅾ織りでバランス感覚や安定性を向上し、トレイルなどでの捻挫などを防止！

要所には水平方向へのワッフル編みを施し、シンスプリントや炎症を軽減！

夜間での視認性を高めるための反射ロゴなど、他メーカーの先を行く性能を有するカーフスリーブです！

カラーも10色展開と豊富で、コーディネートの幅が広くてGOOD！

サイズ表はコチラ↓

サイズ（ユニセックス）	ふくらはぎまわり
T1	30～34cm
T2	34～38cm
T3	38～42cm
T4	42～46cm

⑥スキンズ「SERIES-3ユニセックスカーフタイツMX」

出典：SKINS（スキンズ）SERIES-3ユニセックスカーフタイツMX ブラック(42　ブラック): SKINS（スキンズ）｜GRIP ONLINE STORE (grip-inter.com)

おすすめカーフスリーブ6つ目は、スキンズ「SERIES-3ユニセックスカーフタイツMX」

コンプレッションウェアをメインに扱っているスキンズのカーフスリーブ！

コンプレッション技術に定評のあるスキンズのカーフスリーブは、最適な着圧でふくらはぎをサポートしパフォーマンスアップ！スポーツだけでなく、長時間の立ち仕事や移動からくる疲労の軽減にも効果が期待できます！

カラーは、ブラック、ネイビー、レッド、サックス、ブルー、ブラックスターズ

サイズ表はコチラ↓

サイズ（ユニセックス）	ふくらはぎまわり
42（XS）	31～34cm
44（S）	34～37cm
46（M）	37～40cm
48（L）	40～44cm
50（XL）	44～47cm

⑦コラントッテ「SPORTS PRO カーフサポート」

出典：コラントッテSPORTS PRO カーフサポート | サポーター＆アパレル | コラントッテ公式オンラインストア (colantotte.jp)

おすすめカーフスリーブ7つ目は、コラントッテ「SPORTS PRO カーフサポート」

スポーツ用の磁気ネックレスで有名なコラントッテのカーフスリーブ！

大きな特徴はふくらはぎ部分に設置された4つの磁気！

コラントッテのテクノロジーを活用したふくらはぎの血行促進効果と、運動時にスムーズに伸び縮みするパワーネットで、走行時の負担を軽減します！

カラーはブラック！

サイズ表はコチラ↓

サイズ（ユニセックス）	ふくらはぎまわり	足首まわり
S	32～36cm	20～23cm
M	34～38cm	21～24cm
L	36～40	21～24cm

まとめ

今回は、おすすめのカーフスリーブ7選をご紹介しました！

おすすめ7選は以下のとおり↓

どれもおすすめのカーフスリーブ！

その中でも、ザムストのカーフスリーは使用者も多く好評！コンプレスポーツは機能性・デザインが秀逸です！

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