雑談– category –

こんにちは！ 今回は、真夏のランニングでどれくらい汗がでるのか実験してみました！ 「夏のランニングは大量に汗をかくけど、実際はどれくらい出ているんだろう？」 「暑くてランニングが辛い．．．。なにか対策はない？」 そんな人に、自らを実験台にし...

こんにちは！ 今回は、日頃のランニングやマラソン大会、普段履いているスニーカーにもおすすめの【絶対にゆるまない、絶対にほどけない靴ひもの結び方】をご紹介します！ 「ランニング中によく靴ひもがほどけてしまう」 「ほどけない靴ひもを使わなくても...